HOT ! 動きの解体新書「ムーブメントスクリーンDVD」

動きの解体新書「ムーブメントスクリーンDVD」～カラダのクセを知る11のテスト ＆ クセを矯正する56のドリル～アメリカ発祥の「FMS」(ファンクショナルムーブメントスクリーン)は、今や全世界のスポーツ選手にとって常識とも呼べる評価法になっています。誰でも簡単に客観的な情報が得られるということ、そしてカラダのクセや機能性を診断するうえで、非常に優れているからだといわれています。テストでは主にカラダの動き、クセ、機能性を診断することができます。トレーニング期の前後やシーズン中に診断をすることで、そのときに必要な練習内容やトレーニングの効果が一目瞭然になってくるのです。今まで身につかなかった技術が、カラダを矯正することで身についていくこともあります。指導者ならぜひ知っておきたいこのテスト。動作確認済みです。僕たちの地球ロード In AUSTRALIA DVD 2本セット　古川雄大。その理由は２つ。DVD/Blu-rayまとめ売り。ときメモGS・DAYS2014/DVD他。そんなFMSをベースにして、トレーナーの殖栗正登氏が“11種類のムーブメントスクリーン(テスト)”と“56種類の矯正エクササイズ”を紹介してくれました。THE ALFEE 2016 夏フェス DVDパンフレット。少年忍者 The Shining サマステライブ2023 【最終値下げ】。方法はいたって簡単で、選手たちだけでも行えるのが特徴です。縦巻き横巻きの法則 Finale フィナーレ ニューエラー URL用紙 内司和彦。★最終値下げ★吉沢亮　サイン入り　カレンダーセット。さらに、テストで分かった「弱点」を、矯正するためのエクササイズも完全網羅しています。Battle Starship Alfee DVDパンフレット 2019。大沼式人体科学 DVD 5枚組。選手が伸びない、ケガが治らないのは、カラダの機能に問題があるからかもしれないのです。Chu-Boh 学園〜06春 DVD。【新品未開封】TravisJapan Road to A BluRayセット。トレーニング界の常識は、部活動の常識になってくるはずです！①ムーブメントスクリーン①（64分）イントロダクションショルダーモビリティアクティブレッグレイズストレートロータリースタビリティトランクスタビリティシーテッドローテーション②ムーブメントスクリーン②（67分）レッグオープンスパインレッグレイズシングルレッグスクワットオーバーヘッドスクワットハードルステップインラインランジ【状態】多少傷みがあります。【たーさん】秘密の法 　DVD　大川隆法。その他 Adobe Creative Suite 6 Design Standard。